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近视眼防控
时间:2019-09-16 08:34 来源: 责任编辑:曲波 阅读量:

 主持人:网友大家好,欢迎点击观看由阳泉市人民政府门户网站推出的在线访谈节目,我是主持人莉娜,今天的节目中我们将聊一聊眼睛的近视防控话题。首先介绍一下我们的嘉宾,今天我们请到的是阳泉市第三人民医院眼科主任赵爱仙,赵主任你好。

 

嘉宾:主持人你好。

 

主持人:现在暑假刚刚过去,假期对于孩子和大人来说都比较放松,有时间可以看电视玩手机了。在咱们医院接诊来看的话,假期过后近视眼患者会不会比以往增长许多?

 

嘉宾:是的,暑假期间学校和家长对孩子较少管理,孩子们是很高兴的,但与此同时也会发生一系列问题,比如电子产品的使用时间和次数会增加,长时间使用观看电子设备使孩子近视眼发病率增加。美国有学者研究长时间看电子产品会影响大脑的发育,长时间被动性接受电子产品的大脑区域使用频率高,这部分大脑较发达,然而另一部分大脑由于长时间不使用就会发生相应的萎缩,这将造成大脑生长不均衡。第二,长时间使用电子产品还会导致孩子的认知能力、想象力和专注力下降。第三方面,由于孩子正处在生长发育阶段,长期低头使用电子产品时孩子的脊柱受到27公斤的压力,这对孩子的脊柱发育也会造成不利影响,长时间观看电子屏幕孩子的视力也会下降。孩子使用电子设备是不可避免的,但是每次使用都应该有时间限制,最好是20到30分钟为一个阶段,一个阶段后应该让孩子进行适当户外活动。在外出活动时太阳光中紫外线的照射会刺激多巴胺的分泌,会加固巩膜预防眼球变形。

 

主持人:我现在有一个体会就是当晚上看手机时间过长,眼睛就会变得很模糊,但是第二天早上起来时好像也就没事了,这种是近视眼吗?



 

嘉宾:这个是视疲劳,现在视疲劳的发生率还是很高的,特别是随着电子产品的广泛使用使得小孩、中年人、老年人都很容易产生视疲劳。视疲劳的主要症状就是眼红、眼痛、眼干涩甚至还会头痛,严重的还会产生恶心呕吐。

 

主持人:滴一点眼药水可以缓解一下视疲劳,舒服一点。



 

嘉宾:视疲劳的治疗可以有以下几个方面,第一个就是使眼睛得到充足的休息,如果屈光不正可以进行矫正。还有就是使用低浓度的眼药水,滴完后闭眼休息,但个别人也会出现滴完后眼睛红、眼睛痛的症状,所以治疗方法因人而异。也可以进行穴位按摩、理疗、针灸,这些治疗方法都是可行的。

 

主持人:近几年老年人玩手机的部队是越来越大了,像我妈妈就是每天早上起来都会先躺着看一会儿手机再起床,之前她还愿意出去走一走锻炼一下,但现在她更愿意去看一会儿视频,我问她眼睛会不会不舒服,她说休息一下第二天早上起来就好了。她身边确实还有很多老年人的视力有所下降,他们认为自己的不会再近视了,是吗?



 

嘉宾:老年人很多情况是看远会出现近视,看远会出现老花。

 

主持人:那么出现老花眼的这些老年人还有可能近视吗?

 

嘉宾:是,有这样的情况。因为他长期看近处睫状体长期收缩也会导致近视,好多中年朋友年轻时视力好,但长期使用手机会出现看远处是看不清,看近处也看不清了,他们就需要看远看近都戴眼镜。这样以来反复刺激有可能引发白内障。如果出现内障,这是不可逆的,药物治疗基本无效只能通过手术治疗,一般情况下,视力在0.3左右就可以考虑进行手术治疗。随着科技的进步,甚至视力0.5或者0.6的人也可以进行手术,手术切口小、恢复快,术后第二天就基本可以看清了,并发症相对也不多,装一个人工晶体进去对他的视力也是有帮助的。


 

主持人:通过今天和您聊发现我们平时会有很多用眼的误区,在不知不觉中视力就坏了,最后请您再给大家总结几句。

 

嘉宾:总体来说,不管是那个年龄阶段用眼都要注意,要注意用眼卫生、用眼时间,从小就要保护眼睛,少用电子产品,将使用时间控制在20到30分钟以内。有了眼病也要及时的进行治疗,另外就是要注意预防传染病,预防眼部的炎症,最好早期发现早期治疗。

 

主持人:眼睛是心灵的窗户,希望我们每个人都有一扇明亮的窗户。非常感谢赵主任做客我们的节目,本期节目就到这里,下期再见。




 

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